基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院舉辦心理健康主題講座
稿件來(lái)源:基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院 發(fā)布時(shí)間:2024-04-26 點(diǎn)擊次數(shù):
為了加強(qiáng)心理健康教育工作,，積極構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育體系,，基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院于4月24日在中都校區(qū)基礎(chǔ)報(bào)告廳舉辦了“你的情緒誰(shuí)做主”的心理健康主題講座，學(xué)院全體學(xué)生心理委員參加了學(xué)習(xí),。
主講人吉紅老師是我校第一醫(yī)院高級(jí)講師,、碩士生導(dǎo)師,、國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師、心理治療師,。講座中,，吉老師引經(jīng)據(jù)典、妙語(yǔ)連珠，帶領(lǐng)同學(xué)們進(jìn)行了放松訓(xùn)練,，介紹心理知識(shí),、情緒基本類(lèi)型，分析不同情緒產(chǎn)生的原因,、如何避免出現(xiàn)負(fù)面情緒,、如何正確調(diào)節(jié)已出現(xiàn)的不良情緒等問(wèn)題。針對(duì)部分同學(xué)提出的有關(guān)心理自我調(diào)節(jié)的問(wèn)題,，吉老師一一進(jìn)行了答復(fù),，并曉之以理，讓提問(wèn)的同學(xué)不僅收獲了解決問(wèn)題的有效途徑,，自己的內(nèi)心也得到釋然,，一次次的熱烈掌聲，將講座氣氛逐漸推向了高潮,。
這次心理健康講座拉開(kāi)了“5·25大學(xué)生心理健康節(jié)”系列活動(dòng)序幕,。基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院結(jié)合學(xué)生特點(diǎn),，不斷探索實(shí)踐心理健康教育新方法新思路,，提升心理健康教育工作內(nèi)涵，引導(dǎo)廣大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,、悅納自我,、健康成長(zhǎng)成才。
（文/王鑫,、王歡歡,、王璟筎；圖/郭家彤,、王歡歡）
