5月12日下午，藥學(xué)院在中都校區(qū)舉辦“師生同行 啟航成長”導(dǎo)師進(jìn)毓秀社區(qū)系列講座——“大學(xué)生情緒管理與健康成長團(tuán)體心理輔導(dǎo)”,。本次講座由山西省心理咨詢協(xié)會自我接納與自我成長專委會主任委員,、國家二級心理咨詢師,、藥學(xué)院中藥教研室主任楊官娥教授主講,，藥學(xué)院黨委書記李薇,、黨委副書記童玲,、分團(tuán)委書記趙子瑞,、全體輔導(dǎo)員以及20名學(xué)生代表參加。

本場心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動的主題是“覺察情緒,、管理情緒,、健康成長”?；顒臃譃槿齻€階段,，共18名同學(xué)分為3組參加?；顒釉凇昂摹钡淖晕谊P(guān)愛,、自我鏈接暖場活動中拉開帷幕。

第一個環(huán)節(jié)"繪畫心情",。楊官娥老師引導(dǎo)大家用畫筆勾勒出當(dāng)下的情緒狀態(tài),，并在組內(nèi)進(jìn)行分享交流，然后小組代表在大組分享,。分享過程中,，大家認(rèn)真傾聽彼此的畫作所傳達(dá)的情緒，積極給予反饋，在藝術(shù)表達(dá)的過程中,，彼此之間的心靈距離不斷碰撞拉近，營造出溫暖而包容的團(tuán)體氛圍,。

隨后,，帶著對自己和伙伴們的覺察，進(jìn)入 "沙盤探索" 環(huán)節(jié),。同學(xué)們在沙盤中精心挑選代表自己的沙具,，互相分享；然后把代表自己的沙具放到一起,，借助沙具的擺放位置與組合方式,，覺察體驗(yàn)分享，看到不同的自己和他人,，起到人格整合,、健康成長的作用。楊官娥老師針對每組的分享進(jìn)行了細(xì)致入微的點(diǎn)評,，引導(dǎo)學(xué)生深入關(guān)注情緒背后隱藏的深層需求,，幫助大家更好地了解自己的內(nèi)心世界。

此次心理輔導(dǎo)活動以沉浸式互動體驗(yàn)為載體,，創(chuàng)新的形式極大地激發(fā)了學(xué)生自我探索的熱情,。活動不僅為學(xué)生提供了一個安全,、開放的情緒表達(dá)空間,，更促進(jìn)了個體情緒表達(dá)與團(tuán)體支持體系的雙向良性互動，助力學(xué)生健康成長,。

（圖文/楊奕澤,、華雨田、劉珂）