生氣是每個人都會遇到的事情,，人在生氣的時候,，往往會失去理智，做一些出格的事情，而合理的發(fā)泄情緒能夠使人減少不必要的損失,，一個心理成熟的人就是善于及時地宣泄和調節(jié)自己情緒的人?，F(xiàn)在,，我們中心來了兩位小伙伴,，幫助你給情緒找一個出口，下面讓我們來認識一下它們吧,！
隆重向大家介紹：智能擊打吶喊宣泄儀和音樂放松椅,，借助專業(yè)心理學情緒發(fā)泄的方式，通過擊打吶喊的方式,，把內心的情緒發(fā)泄出來,！
擊打吶喊情緒宣泄儀和音樂放松椅功能介紹：
1、智能擊打吶喊雙模式功能：系統(tǒng)具有擊打,、吶喊雙模式功能,，支持一鍵切換,。系統(tǒng)提供多主題訓練方案和多款互動訓練游戲,，通過采集訓練者擊打力度、吶喊分貝值以及持續(xù)時間智能匹配互動指導語音,，以游戲方式完成情緒宣泄訓練,。
2、心理健康壓力評估功能：系統(tǒng)內置心理壓力評估量表,，訓練者可有效進行自我壓力評估）,。
3、具有十大宣泄訓練主題：提供如“學習工作、戀愛情感,、人際交往,、環(huán)境適應、情緒管理”等十大宣泄主題,。情境游戲互動訓練功能：提供如“心靈之舞,、春暖花開、火箭起飛,、跨越自我,、宣泄地雷”等互動訓練游戲，訓練者通過調整擊打力度,、吶喊聲音分貝值和持續(xù)時間進行互動游戲訓練,。
4、音樂放松減壓功能：系統(tǒng)預設8類音樂訓練處方,，分別是α波心理能量訓練,、催眠安神訓練、放松減壓訓練,、心理能量音樂,、自然背景減壓音樂等。
5,、心理訓練指導功能：系統(tǒng)內置呼吸放松訓練,、意念放松訓練、肌肉放松訓練等多種訓練教程,，配備圖片,、文字、語音等,，有效指導訓練者如何把握自我情緒,，掌握合理宣泄的方法。
預約流程：同心理咨詢,，詳情請見文章“山醫(yī)心理咨詢網(wǎng)絡平臺操作流程”,。
